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十大蔬果坚决不能吃的部位

来源:搜狐男人
第9页 :不熟的西红柿
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不熟的西红柿
不熟的西红柿

  不熟的西红柿

  西红柿中的番茄红素含量最丰富,具有抗氧化、抗辐射、延缓衰老、增强抵抗力、减少前列腺癌发病几率的作用。但要注意的是,青西红柿还未熟透,无法发挥番茄红素的作用,营养较差,而且其含有的番茄苷毒性较明显,人若短时间内摄入大量的番茄碱,可能会出现中毒症状。

    因此建议挑选新鲜色红、自然成熟的番茄。有些西红柿根部发青,最好在食用前也处理掉。

men.sohu.com true 搜狐男人 http://men.sohu.com/20140306/n396078110.shtml pictures 7092 樱桃叶与核[点击图片进入下一页]樱桃叶与核时下,新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留,却忽视了食物本身的天然毒素。不少果蔬都会含
(责任编辑:王帆)

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